molnesh

Russetiden 2012 har startet! Natt til 21. april ble buksa vrengt rette veien, noen velger å vente til første rulledag (25. april i Oslo) men så tålmodig er ikke jeg nei... Jeg elsker russebuksa, har funnet ut at den er skikkelig digg å ha på, men den har visst gnagd en smule på innsiden av låret, så det må undersøkes pronto. Så dro med noen kompiser opp til Lørenskog i går for bøndene har alt startet rullinga... UTrolig gøy, masse kjent folk og bra med liv! Og selvfølgelig drama da, både med andre og meg, elsker at drama oppsøker meg! Så nå samler jeg meg og prøver å se litt mer levende ut før jeg drar opp til bussen for å jobbe litt 

Dere får se bilder fra vår første russeknute snart, må bare få bildene... Og jeglover, det var mye jævligere enn vi trodde det skulle være!

Har du tatt på deg russebuksa? ♥

Vil starte med å si at det var mye enklere å feste glitrebokstavene mine enn alle de dumme små merkene... Men øvelse gjorde mester, så Julie og jeg ble PRO. Vi skal starte vårt eget firma hvor vi helper skada og late slaske russ som ikke orker å gjøre det selv!

Legg på merket du skal ha, fjern alt bøss og støv først!! Sørg for at du tar merket på rette veien.... Legg på strykejernet og press det på, jeg holdt det alltid i ca 20-30 sek medettervarming der det trengtes. 

Bruk et tørt håndkle eller knut å gni over (ellers brenner du deg!), veldig viktig på alle kanter, hjørner og små deler!

La merke kjøle seg ned, og riv det sakte av. Om merket blir hengende fast på papiret legger du bare papiret nedpå igjen og drar strykejernet over der hvor merket var lsøt, på papiret ofc. Om du venter til det ferdigstrøkede merket er helt kladt er det mye tryggere å dra av papiret!

Husk å vær obs på sømmer på andre siden av buksa og/eller glidlåser, da det skaper ujevnt underlag og ujevn fordeling av varmn som gjør at merket ikke fester seg. OG for all del, ikke vær nær ferdige merker på buksen med det varme strykejernet, da blir det ødelagt og du får en vaskejobb når det kommer til strykejernet...Kan intrømme at mitt første merket gikk rett vest, men jeg har en kompis som redder meg for han har samme merke men skal ikke bruke det, takk ♥

Har du strøket på strykemerker før? 

Så ble man med på bussen allikevel, etter lang tid med om og men. Uansett så er jeg klar for en awesome russetiden med alle alphiene! Om du vil skjønner historien bak konseptet ( Vi er tidligere Stacy's Mom!!) så kan du lese om det her og du kan like siden her og selvfølgelig sangen da! 

Min kjære rosa blogg, jeg har savnet deg! Savnet min kjære speilrefleks også, som er tom for batteri... Men jeg har trening, jobb, tentamensuker, russeting, familieting, og i tilleggg er jeg psykisk skada. Så jeg har knapt hatt tid til meg selv, har ikke en gang fått blogget treningen min på fitnessbloggen, noe som er katastrofalt, jeg MÅ holde track på treningen min. Men det skjer veldig mye nå, kan være det skjer noe ekstremt spennende nå i dag. Det får dere vite mer om senere (hvis det skjer). I tillegg tenkte jeg å dele den beste guttebussen med dere da, full av kjekkaser vet dere! 

Så nå skal jeg opp til Julie og stryke på russebuksa!! TUSEN ♥ takk til alle som kom med tips og meninger om buksa mi! Setter utrolig pris på det!

Så dette går dagene i, leke søt, trene, vere et mess, pynte seg, chille, russeting og kaffe. Men satser på at hveragen er tilbake etter i kveld, forda vet jeg at alt blir ordnet for da skal jeg få tømme hodet mitt for tanker !

Noen andre som stresser for tiden eller? ♥

Jeg lover jeg har muskler, under fettet, og de skal frem ! I dag er det bena og dat ass som står for tur! Beste jeg vet å trene, og rygg da. Vil egentlig løpe også, men det er faktisk helt umulig å gå etter benøktene haha, knekker sammen midt på Condis jo....

Noen andre som var litt for slappe i påsken? hehe♥

Når man har prøvdå være flink og jobbe med psykologi, ogplutselig sjekker kalenderen sin. WOW, skal på jobb klokken 4, bussen går om 3 kvarter! Da er det bare å løpe på badet og ordne seg haha. Og få i seg noen kaffekopper så man overlever frem til 9.. God start påhverdagen igen dette her, ikke fikk jeg trent i dag heller.. KLAGE KLAGE klage....

Noen andre som fikk en litt vel brå start på hveragen igjen?

Akkurat nå matcher jeg hårfargen min! Jeg logget inn og trodde jeg hadde logget inn påfeil side, jeg skjønner nada Ikke har jeg tid til å finne ut av det nå heller, må løpe til bussen 

Godt jeg kan skylde på hårfargen! 

Er du blond? ♥

Den slår helt klart vaniljesmaken, lett! Her har du den beste sjokkomilkshaken! Nå blandet jeg med den laktosefrie melken min da, men den er god med vann også, som jeg vanligvis bruker! Pr 100gr: protein 80,2, karbs 4,9, fett 1,9. Så det eneste som er irriterende er at næringsinnholdet i vaniljesmaken er bedre... For min del. (mer proteiner og mindre karbs...) 

Så neste jeg vil ha prøvesmak av er 

Sjokolade kokkosnøtt, NAM. Den er jo nøtt til å være supergod! Godterierstatning ♥

Det ble en lett benøkt i dag ettersom jeg glemte knestøtta mi (hatermegselvidagda) og var fremdeles dritstøl i bakside lår. Men ble en øvelse påfremside lår, bakside og strakmark, og styrken hadde faktisk økt på alle 3 øvelsene til tross for stølheten. Øvelsen på forside lår gikk litt dårlig egentlig uten knestøtta, men med litt hjelp fra Mats på slutten så klarte jeg meg fint, takk ♥

Rosa shaker og rosa klær, da er jeg happy vet du. Treningsmotivasjon på topp! Ok helt ærlig har eg hatt minførste nedturperiode... Men styrken har heldigvis blitt værende nesten 100%, takk og lov. gleder meg til påsken er slutt og alt det deilige godteriet er spist opp hehe. Og jeg bare kan bli enda usunnere i russetida! Jæjæ! Kanskje formbilderkommer etter hvert, kan jo være interresant hvordan jeg klarer å holde den gjennom resten av april og mai!